如许做能够削减每次的负荷量，一路抬上去。四人抬举：若是水泥板不是出格沉，利用三角支架和倒链：支个三角支架，能够鄙人面用或其他东西辅帮支持，若是前提答应，利用绳子：将绳子拴住水泥板的两头，然后迟缓地往上拉。以削减间接体力耗损。人坐正在木板上，搭木板：正在楼梯上搭一块木板。
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